鱼炖多久能熟_新闻中心_上虞市彬发保温材料有限公司

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鱼炖多久能熟

2025-11-14 22:30:2712

二十分钟左右，鱼头和骨头比较耐煮，可先下入骨头煮5分钟，再下入其他部分不要炖太长的时间，以免影响营养价值，也会流失鲜嫩口感煮鱼的时间要把握好，鱼肉煮的不熟或者是煮的时间过久都会影响口感和营养价值